Sokan azt gondolják, hogy a párkapcsolati nehézségek egyszerűen a „nem megfelelő partner” miatt alakulnak ki. Gyakran azonban mélyebb érzelmi minták állnak a háttérben. Két különösen gyakori dinamika a félelem az elhagyástól és a félelem az intimitástól. Ez a két érzés sokszor egymással ellentétesnek tűnik, mégis gyakran ugyanabból a forrásból ered:...

Sokszor azt hisszük, a párkapcsolataink teljesen a jelenről szólnak: arról, hogy kik vagyunk most, mit akarunk, és kit választunk partnernek. Valójában azonban a kapcsolatainkban gyakran régi minták ismétlődnek, amelyek még gyerekkorunkban alakultak ki. A család, amelyben felnőttünk, az első „kapcsolati iskola” volt számunkra. Ott tanultuk meg, hogyan működik a szeretet,...